Биолог Екатерина Суркова в беседе с журналистами «Комсомольской правды» рассказала об исследовании зарубежных ученых, которые выяснили, что в 44 и 60 лет фиксируются скачки старения. По словам специалистов, процесс старения идет не плавно, а скачкообразно.



В ходе исследования генетиками было изучено около 135 000 различных молекул и микроорганизмов в организмах 108 добровольцев в возрасте от 25 до 75 лет. Эксперименты продемонстрировали, что в 44 года у человека фиксируются серьезные изменения в метаболизме липидов и алкоголя. На этом фоне становится тяжелее поддерживать нормальный вес и увеличивается риск развития болезней сердца и сосудов. Кроме того, организм начинает медленнее перерабатывать алкоголь, что увеличивает его токсическое воздействие.

После 60 отмечается серьезное снижение иммунитета, что делает организм более уязвимым к ряду болезней, включая инфекционные и онкологические. Также отмечаются изменения, которые могут привести к ухудшению когнитивных функций и повышению риска развития болезни Альцгеймера.

По словам Сурковой, подобные открытия важны для разработки более эффективных стратегий профилактики возрастных заболеваний и поддержания здоровья в зрелом возрасте. Важно учитывать эти изменения и корректировать образ жизни, питание и медицинское наблюдение в соответствии с возрастными особенностями организма, подытожила биолог.

Ранее: врач Баранова назвала продукты, от которых нужно отказаться для предотвращения старения.