Существует простой и доступный способ снижения тяги к сладостям для всех, кому, в силу тех или иных причин, приходится вносить подобные коррективы в свой райцион и снижать потребление сахара. Об этом в эфире шоу «О самом главном» рассказал врач-реабилитолог Сергей Агапкин. Для достижения указанной цели специалист рекомендовал включить в свой рацион питания камбалу.


Одной из зрительниц в зале ведущие программы задали вопрос о том, может ли камбала снизить тягу человека к сладкой пище, и она предположила, что это невозможно. Агапкин сразу же решил внести ясность и опроверг предположение девушки.

«В действительности камбала в этом очень даже поможет. Прежде всего, давно известно, что белковая пища всегда помогает снизить тягу к сладостям. То есть, это уже доказанный факт», - объяснил врач. Кроме того, добавил он, в составе камбалы содержится такой важный микроэлемент, как хром, попадание которого в организм, как ранее выяснили ученые, на самом деле значительно снижает тягу к сладкой пище.

Ранее врач Сергей Агапкин назвал корицу полезной для мозга и памяти.