Некоторые люди имеют привычку вести беседы с самими собой, что кажется окружающим странным. В разговоре с журналистами психолог Дарья Дугенцова рассказала о причинах этого явления, а также о том, о каком заболевании оно может говорить.


По словам эксперта, постоянные и бесконтрольные разговоры с самим собой могут свидетельствовать о том, что у человека есть определенные проблемы с психическим здоровьем. К примеру, такой симптом иногда проявляется при шизофрении, а потому желательно не терять времени и обратиться за консультацией к опытному специалисту.

Впрочем, подобная привычка, добавила Дарья Дугенцова, далеко не всегда является свидетельством того, что человек нездоров. Разговоры с собой порой ведут и совершенно здоровые люди, к примеру, пытаясь при этом взять под контроль свои эмоции. Таким образом они также пытаются разобраться в собственных чувствах. А иногда это просто помогает людям справиться с сильными переживаниями. Наконец, такие разговоры порой просто необходимы некоторым людям для того, чтобы почувствовать больше уверенности в себе.

«Если человек постоянно озвучивает свои соображения и мысли, он таким образом обретает больше уверенности и может лучше понять, кто он есть на самом деле», - объяснила эксперт.

Кроме того, по словам психолога, в отдельных случаях такие разговоры могут быть даже весьма полезными. Ведь некоторым людям они помогают отыскать новое решение старых проблем. А в отдельных случаях привычка говорить с самим собой является признаком гениальности человека, резюмировала она.

Ранее психолог Валерия Чугунова назвала семь признаков хронического стресса.