В условиях современного ритма жизни стрессовые ситуации стали нормой, и как показывает практика, они могут оказывать влияние на появление неприятных ощущений в животе. Терапевт Алексей Хухрев выделяет две основные причины возникновения болей.

Распространенная причина болей связана с метеоризмом. Когда пищеварительный процесс нарушается в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, непереваренная пища попадает в нижние отделы кишечника, что вызывает брожение. В результате возникают дискомфорт и чувство тяжести. Хухрев рекомендует избегать продуктов с высоким содержанием неперевариваемой клетчатки, таких как капуста и бобовые.

Еще одним значимым фактором, способствующим болевому синдрому, является молочная продукция. У людей с непереносимостью лактозы употребление молочных продуктов может спровоцировать спазмы и болевые ощущения.

Кроме пищевых факторов, на работу органов пищеварения может негативно влиять стресс. Это явление в медицине называют "медвежьей болезнью".