Источник изображения: pxhere
Хлорогеновая кислота, мощный антиоксидант в кофе, выступает как защитно-восстанавливающий щит для кожи. Она способствует увлажнению, эластичности, предотвращая образование морщин.
Однако не все виды кофе одинаково эффективны. Светлая обжарка сохраняет максимум полифенолов, поскольку они чувствительны к высоким температурам. Темная обжарка, популярная среди любителей кофе, лишает напиток его антивозрастного потенциала.
Для омолаживающего эффекта необходима умеренность. Оптимально потреблять 2-3 чашки кофе в день без подсластителей, сливок и других добавок, которые могут нейтрализовать его полезные свойства.
Таким образом, кофе, будучи простым и доступным напитком, может стать секретным оружием в борьбе с признаками старения кожи, обеспечивая ей защиту, увлажнение и эластичность. Побалуйте себя чашечкой кофе и наслаждайтесь эффектом разглаженной и сияющей кожи.
Ассоциация «Экспертно, Лада, Некоммерческая организация «Фонд по борьбе с коррупцией», Мурманская региональная общественная организация «Центр социально признаны в РФ иностранными агентами.
