Учёные не располагают неопровержимыми данными о том, что эти продукты действенны против инфекций. Терапевт Андрей Рябков подчёркивает, что они скорее поддерживают организм, нежели оказывают лечебный эффект.
По мнению терапевта Андрея Рябкова, эти традиционные средства допустимы в комплексной терапии простуды. Они способны укреплять иммунитет и активизировать защитные силы организма.
Однако важно понимать, что эффективность этих продуктов ниже, чем у традиционных лекарств. Поэтому их не следует рассматривать как основное средство лечения.
Некоторые продукты, богатые витаминами и фитонцидами, могут быть полезны при простуде. Например, малина помогает понизить температуру, а кефир укрепляет иммунную систему, воздействуя на кишечную микрофлору.
Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Транс, Фонд «Центр гражданского анализа и независимых исследований «ГРАНИ» признаны в РФ иностранными агентами.