Наука

Академик Иллариошкин: Ночное освещение опасно для человеческого мозга

Академик Сергей Иллариошкин рассказал, что ночное освещение может быть опасно для человеческого мозга. Именно «световое загрязнение» стало причиной роста числа людей с болезнью Альцгеймера.

Источник изображения: goodfon.ru


Иллариошкин изучил исследование американских ученых, представляющих медцентр на базе Университета Раша. Каждому штату они присвоили свой уровень «светового загрязнения», который сопоставили со статистикой болезни Альцгеймера. При проведении анализа учитывались сопутствующие недуги, социальный статус и возраст. Хуже всего светящиеся ночью объекты воздействуют на людей до 65 лет. Они сильнее повышают риск развития нейродегенеративных расстройств, чем ожирение или злоупотребление спиртным.

Сергей Иллариошкин назвал ночное освещение еще одним признаком цивилизации, который бьет по здоровью людей. Причина в нарушении циркадных ритмов, из-за чего организм испытывает стресс. Полноценный отдых может быть только в темноте, но при появлении источника света структура сна меняется. Со временем происходят сбой в работе мозга, так как обновление клеток замедляется.

В темноте из мозга удаляются тау-белки и бета-амилоиды, связанные с болезнью Альцгеймера. Если нормального сна нет, их число растет, поэтому возрастает риск развития данного недуга. Чтобы обезопаситься, нужно повесить блэкаут-шторы, блокирующие свет.

Ранее профессор Владимир Попов рассказал, что средиземноморская диета защищает от болезни Альцгеймера.

Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Центр Т, Транс, Московский региональный общественный благотворительный фонд «Социальное партнерство», Светов Михаил Владимирович, Попова Алена Владимировна, Общество с ограниченной ответственностью «ЛИЗА НОРМ», Автономная некоммерческая организация «Научный центр международных исследований «ПИР» признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Павлова Ольга
Источник: www.kp.ru
📅 17-10-2024, 11:25
Читайте также

Введите комментарий:

Последние новости
Популярное
Работа у нас