Здоровый образ жизни, такой как правильное питание, отказ от курения и физическая активность, а также регулярные медицинские осмотры и управление факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта с помощью лекарств, могут помочь предотвратить первый инсульт.


В соответствии с новым клиническим руководством Американской ассоциации по борьбе с инсультом (подразделения Американской кардиологической ассоциации), опубликованным в журнале Stroke, скрининг на риск инсульта и обучение людей тому, как снизить вероятность возникновения инсульта, в идеале следует начинать с лечащего врача и включать рекомендации , основанные на фактических данных .

Инсульт происходит, когда приток крови к мозгу прерывается из-за того, что кровеносный сосуд блокируется тромбом или разрывается. В результате мозг не получает кислород, необходимый для правильного функционирования.

Инсульт вызывает повреждение мозга, которое может привести к значительной инвалидности, включая трудности с мышлением, речью, ходьбой и взаимодействием с окружающей средой. В США инсульт в настоящее время является пятой по значимости причиной смерти, ежегодно унося около 160 000 человек. Каждый год более 600 000 человек в США переносят первый инсульт, хотя до 80% инсультов можно предотвратить.

«Самый эффективный способ снизить частоту инсультов и связанных с инсультом смертей — это предотвращение первого инсульта, что называется первичной профилактикой », — сказала председатель группы авторов руководства Шерил Д. Бушнелл, доктор медицины, магистр наук, член Американской ассоциации кардиологов, профессор и заместитель председателя по исследованиям на кафедре неврологии Медицинской школы Университета Уэйк Форест в Уинстон-Сейлеме, Северная Каролина.

«У некоторых групп населения повышен риск инсульта, будь то из-за генетики, образа жизни, биологических факторов и/или социальных детерминант здоровья, а в некоторых случаях люди не проходят надлежащего скрининга для выявления своего риска».

«Руководство 2024 года по первичной профилактике инсульта» заменяет версию 2014 года и является ресурсом для врачей по внедрению различных профилактических стратегий для людей без предшествующего анамнеза инсульта. Новое руководство содержит основанные на фактических данных рекомендации по стратегиям поддержки здоровья мозга и профилактики инсульта на протяжении всей жизни человека путем улучшения здорового образа жизни и получения профилактической помощи.

«Это руководство важно, поскольку с момента последнего обновления 10 лет назад были сделаны новые открытия. Понимание того, какие люди подвержены повышенному риску первого инсульта, и оказание поддержки для сохранения здоровья сердца и мозга могут помочь предотвратить первый инсульт», — сказал Бушнелл.

Основные рекомендации по профилактике инсульта включают регулярные медицинские осмотры, выявление факторов риска, изменение образа жизни и прием лекарств при наличии показаний.