Злоупотребление биологически активными добавками может серьезно навредить здоровью. Об этом рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.


Специалист отметила, что такие препараты способны вызывать аллергические реакции и нарушать естественные процессы регуляции организма. "БАДы предназначены для восполнения нехватки определенных веществ в рационе. При правильном использовании под наблюдением врача они обычно безопасны. Однако восприятие их как универсального средства или панацеи может привести к негативным последствиям", - предупредила Сережина. Например, одновременный прием нескольких добавок нередко снижает усвоение отдельных компонентов, что не только уменьшает их эффективность, но и может стать причиной побочных эффектов.

Особое внимание специалист обратила на длительность применения: "При постоянном употреблении добавок возможно развитие гиперчувствительности. Иммунная система может начать реагировать на их компоненты как на угрозу, вырабатывая антитела. Это способно спровоцировать аллергии, иммунные сбои или даже аутоиммунные заболевания". Врач привела пример с добавками на основе черники - их длительное использование в отдельных случаях вызывало аутоиммунное поражение сосудов, а не улучшение зрения, как ожидалось.

Неправильный прием БАДов также может нарушить баланс веществ в организме. Избыточное поступление одних элементов может привести к дефициту других. Такая ситуация особенно вероятна, если добавки принимаются без консультации с врачом, ориентируясь только на рекламу или советы знакомых, подчеркнула Сережина.

Ранее медики из Министерства здравоохранения Башкирии объяснили опасность приема антибиотиков без назначения врача.