Общество

Психолог Камбарова назвала положительные эффекты путешествий

Для одних путешествия ассоциируются с отдыхом, новыми впечатлениями и сменой обстановки, для других – с утомительной дорогой, стрессами и нагрузкой. Психолога Роксана Камбарова заявила о пользе путешествий и назвала причины, почему они оказывают положительный эффект.

Источник изображения: pxhere.com

В первую очередь путешествия позволяют набраться ярких впечатлений от посещения новых мест, получения нового опыта, соприкосновения с новой культурой. Регулярная смена обстановки снижает уровень тревожности, повышает уверенность в себе, способствует избавлению от страхов и переживаний.

Также довольно важный положительный эффект путешествий заключается в возможности скинуть груз проблем, отключиться от повседневных забот и хорошо отдохнуть. Если путешествие предполагает активные физические нагрузки, то это ещё и отличный шанс лучше узнать и усовершенствовать своё тело.

Положительный эффект путешествий гораздо сильнее, чем волнения, связанное со сборами, или дискомфорт от долгой дороги.

Общество с ограниченной ответственностью «Вольные люди» признан в РФ иностранным агентом.
Автор: Москвин Александр
Источник: www.ladys.media
📅 30-11-2024, 12:47
Читайте также

Введите комментарий:

Последние новости
Популярное
Работа у нас