Фармацевт Аббас Канани назвал овощ, способный защитить от инфаркта или инсульта. Оказалось, для этого в свой рацион нужно ввести бамию (окра), способствующую снижению уровня холестерина.



Канани объяснил, что в бамии содержится вещество, благодаря которому излишки холестерина не оседают в сосудах, а выводятся из организма. Овощ содержит аскорбиновую кислоту, витамин А, антиоксиданты, защищающие от сердечных приступов, кровоизлияния в мозг и диабета.

Фармацевт предупредил людей с уже подтвержденным диабетом второго типа о необходимости с умом составлять рацион. В большом количестве бамию им есть нельзя, поскольку она мешает усвоению лекарств, назначаемых при диабете.

Ранее доктор Александр Мясников рассказал, как можно защититься от инфаркта.