Источник изображения: GoodFon
По словам специалистов, человеку начинает хотеться вредной пищи в состоянии стресса или серьезных эмоциональных переживаний. Также на это может оказать влияние переутомление.
Эксперты Роспотребнадзора утверждают, что вредная еда не только становится причиной получения удовольствия в момент стресса, а и несет в себе опасность, вызывая серьезное психологическое привыкание.
Лидирующую позицию среди потенциально вредных продуктов, способных приносить человеку чувство эйфории, считается сахар. На втором месте в рейтинге находятся жирные блюда, которые также приносят человеку удовольствие, однако становятся причиной нанесения вреда здоровью.
Вызывает психологическую зависимость и привычная пищевая соль, а потому ее употребление рекомендуется ограничивать.
Рудой Андрей Владимирович, Фонд «Центр гражданского анализа и независимых исследований «ГРАНИ» признаны в РФ иностранными агентами.
