Ученые доказали, что регулярный секс полезен для человеческого здоровья. Оказалось, он является универсальным средством от многих болезней.



Исследователи считают, что половой контакт в первую очередь стабилизирует психоэмоциональное состояние. Благотворно он воздействует и на физическое здоровье. Секс можно использовать в качестве профилактики ряда недугов.

Желающие сбросить вес могут применять интимную близость. За 20 минут можно сжечь столько же калорий, сколько при 40-минутном занятии на беговой дорожке. При половом контакте происходит выброс гормонов, способствующих улучшению обмена веществ, снижению тревожности и предотвращению депрессии.

Секс позволяет ускорить кровообращение, что положительно сказывается на мозге и сердце. Если заниматься им 2-3 раза в неделю, сокращается риск инфаркта и инсульта. В сезон простуд он позволит повысить иммунитет.

Ранее сексолог Артур Салахов рассказал о рисках смерти во время секса.