Здоровье

Доктор Мясников назвал ошибкой желание быстро похудеть к Новому году

Доктор Александр Мясников назвал самой распространенной ошибкой желание быстро похудеть к Новому году. Этой теме телеведущий посвятил новый выпуск передачи «О самом главном», доступный для просмотра на платформе «Смотрим».

Мясников объяснил, что к новогодним праздникам все хотят выглядеть сногсшибательно. В попытке достигнуть цели многие стараются быстро изменить внешность. Данный подход к вопросу похудения врач сравнил с желанием спортсмена за две недели подготовиться к состязанию с сильным противником.

«Я не понимаю, почему некоторые люди полагают, что за две недели до Нового года могут избавиться от отечности, сбросить вес и улучшить состояние кожи. Нет, так не бывает. Нужно долго над собой работать, начиная с изменения образа жизни», - пояснил доктор.

Ранее Александр Мясников рассказал об опасности сидячего образа жизни.

Автор: Павлова Ольга
Источник: lenta.ru

Мы в телеграмм