Диетолог Рушания Ялалова из Минздрава Башкирии назвала три категории людей, которым нельзя есть мандарины. Данный цитрус является одним из важных символов Нового года, поэтому нужно знать о противопоказаниях.



Ялалова выделила в первую группу аллергиков. Употребление цитрусовых может спровоцировать приступ, стать причиной высыпаний и зуда, а также ухудшения общего состояния здоровья. Далее идут лица с заболеваниями пищеварительного тракта. После употребления мандаринов симптоматика может усилиться.

Врач не рекомендовала налегать на мандарины беременным. Для этой категории важно беречься и исключать все риски, связанные со здоровьем. Остальным людям диетолог рекомендовала отказаться от цитрусовых на голодный желудок и завтрак. Перенос их на обед и ужин облегчит процесс пищеварения.

Ранее стоматолог Юлия Гришенина рассказала о вреде мандаринов для зубов.