Источник изображения: pxhere
Суть рекомендации употреблять перед алкоголем небольшое количество растительного масла связана с тем, что жирные продукты действительно замедляют процесс всасывания спиртного. Однако, чтобы избежать нежелательных последствий, важно учитывать состояние своего здоровья и не прибегать к таким методам, если есть риск усугубления хронических заболеваний.
Для минимизации воздействия алкоголя на организм терапевт советует соблюдать умеренность, употребляя алкоголь небольшими глотками и в ограниченных количествах. Обязательное употребление воды поможет ускорить выведение токсинов и поддерживать нормальную текучесть крови. В то же время газированные напитки лучше исключить, так как они усиливают всасывание этанола.
Кроме того, врач порекомендовал перед употреблением алкоголя плотно поесть. Пища замедлит проникновение алкоголя в тонкий кишечник, где происходит основное всасывание. Такой подход снизит нагрузку на организм и поможет избежать серьёзных проблем со здоровьем.
Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс, «Совет матерей и жен», Попова Алена Владимировна, Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021», Фонд «Центр гражданского анализа и независимых исследований «ГРАНИ», Автономная некоммерческая организация «Научный центр международных исследований «ПИР» признаны в РФ иностранными агентами.
