Отсутствие шапки в холодную погоду может привести к неприятным последствиям, таким как переохлаждение, снижение иммунитета, а также способствовать развитию ОРВИ и ОРЗ. По словам врача-оториноларинголога Георгия Шадрина из НИКИО имени Л.И. Свержевского, холод воздействует не только на общее состояние организма, но и на ушные раковины, что может привести к обморожению. Простуда, в свою очередь, вызывает отек слизистой носа, что влияет на слуховую трубу и может привести к отиту.



Шадрин также отметил, что особую опасность для здоровья представляют люди с предрасположенностью к ЛОР-заболеваниям, например, с искривлением носовой перегородки или хроническим синуситом. Однако ношение шапки не дает полной гарантии, что человек не заболеет, так как многие воспалительные заболевания уха имеют бактериальную или вирусную природу и не связаны напрямую с холодом.

Важно помнить, что одежда должна соответствовать погоде, а предпочтения в выборе должны зависеть от личных ощущений. Нет строгого температурного порога, при котором обязательна шапка, так как это зависит от индивидуальных особенностей и времени, проведенного на улице. Например, люди с длинными густыми волосами менее подвержены холоду, чем те, кто носит короткую прическу.

Однако в теплую погоду ношение шапки может привести к повышенному потоотделению, что в условиях перепада температур также может стать причиной переохлаждения.