Терапевт Ольга Сухарева в своем Telegram-канале объяснила, почему некоторые люди особенно подвержены респираторным инфекциям. По словам специалиста, важнейшую роль играет дефицит определенных нутриентов.


Особое внимание Сухарева уделила различным формам анемии, которые также повышают уязвимость перед патогенами.

Психологическое состояние человека не менее значимо для иммунитета. Хронический стресс, тревожные расстройства, депрессия и систематическое недосыпание - все эти факторы, по словам терапевта, делают организм более восприимчивым к вирусным атакам.

Среди других причин частых простуд врач выделила гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, вызывающую постоянное раздражение горла; аллергический ринит; анатомические особенности строения носовых ходов.

Отдельно Сухарева предупредила о негативном влиянии вредных привычек. Курильщики и люди, злоупотребляющие алкоголем, по статистике болеют ОРВИ гораздо чаще.