exclusive / Наука / Авторские материалы

Витамин B способен снижать высокое кровяное давление

Гипертония, представляющая собой хронически повышенное артериальное давление, остаётся одной из самых распространённых проблем со здоровьем в мире, затрагивая миллионы людей. При этом состоянии кровяное давление на стенки сосудов сохраняется на высоком уровне продолжительное время, что может привести к повреждению сердца, почек и увеличить вероятность инсульта или инфаркта.

Витамин B способен снижать высокое кровяное давление

Чаще всего контроль над заболеванием достигается с помощью медикаментозной терапии. Однако у части пациентов, несмотря на приём нескольких препаратов, давление остаётся неконтролируемым. Такое состояние квалифицируется как лекарственно-устойчивая гипертония и наблюдается приблизительно у 12,8% пациентов по всему миру. В таких случаях необходимы дополнительные подходы к лечению.

Один из новых возможных методов предложило исследование, проведённое при участии Университета штата Мэн. Учёные сосредоточили внимание на гомоцистеине — веществе, которое вырабатывается в организме и может оказывать негативное влияние на кровеносные сосуды, сужая их просвет и тем самым затрудняя кровоток. Повышение уровня гомоцистеина связано с риском роста артериального давления.

По словам исследователей, витамины группы B, особенно B6, B12, фолиевая кислота и рибофлавин, помогают снижать концентрацию гомоцистеина. В случаях, когда наблюдается дефицит этих витаминов или присутствуют определённые генетические особенности, уровень вещества может возрастать. Эксперимент показал, что при приёме витаминных добавок у участников снижался гомоцистеин и, как следствие, уменьшалось артериальное давление — в ряде случаев на 6–13 мм рт. ст., что расценивается как клинически значимое улучшение.

Этот результат может стать полезным для пациентов, чьё давление не удаётся стабилизировать стандартными методами. Кроме того, исследование подчёркивает роль питания и микронутриентов в управлении хроническими состояниями, такими как гипертония.

До сих пор среди специалистов нет единого мнения о допустимом уровне гомоцистеина. Многие лаборатории считают нормой значение до 11,4 мкмоль/л, однако есть мнение, что безопасным следует считать уровень ниже 10 мкмоль/л. При завышенных порогах пациенты с повышенным риском могут не получить своевременную помощь.

Добавление витаминов группы B к лечебной стратегии может быть не только эффективным, но и экономически доступным решением. Тем не менее, любые добавки следует принимать под наблюдением врача, поскольку избыточное потребление витаминов может привести к побочным эффектам, а оптимальная дозировка индивидуальна.
📅 11-05-2025, 14:04
Читайте также
Последние новости
Популярное
{topnews period="1" sortby="news_read" limit="10" template="custom/popular"}
Работа у нас