Корица известна человечеству с древних времён и уже в XXVIII веке до н. э. использовалась для лечения проблем с пищеварением и дыхательной системой. Специя занимала важное место в народной медицине Китая, Индии и Ирана, где её применяли для укрепления здоровья и борьбы с различными недугами.


Современные научные исследования подтверждают множество полезных свойств корицы. Сегодня её рассматривают как средство, способное снижать воспалительные процессы, регулировать уровень сахара в крови и бороться с микробными инфекциями. Кроме того, учёные отмечают потенциальное противораковое действие специи и её способность поддерживать здоровье на клеточном уровне.

В рамках эксперимента, опубликованного в журнале Diabetes Care, приняли участие 60 человек с диабетом II типа. На протяжении исследования участники ежедневно добавляли корицу в свой рацион, а специалисты контролировали уровень глюкозы, триглицеридов, общего холестерина, а также «плохого» и «хорошего» холестерина в крови.

По итогам эксперимента наблюдалось заметное улучшение большинства показателей. Уровень «хорошего» холестерина оставался стабильным, при этом испытуемые продолжали своё обычное лечение. Это свидетельствует о том, что корица может служить эффективным дополнением к стандартной терапии при диабете II типа, улучшая состояние здоровья без замены назначенных лекарств.