Источник изображения: pexels.com
Чернышова объяснила, что сама по себе курица безвредна. В этом мясе много белка, необходимого организму. Вредной она становится в зависимости от способа приготовления. Жареный вариант считается самым жирным и калорийным. Если хозяйка не сняла кожу, показатели возрастают еще сильнее.
Курица имеет разные по жирности куски. Грудка, к примеру, более постная. Ножки и крылышки достаточно жирные, поэтому людям на диете стоит от них отказаться. Употреблять данное блюдо не стоит при гастрите, панкреатите и заболеваниях желчного пузыря. Пациентам с такими диагнозами куриное мясо разрешено в виде тефтелей или котлет.
Терапевт назвала менее опасную для здоровью альтернативу жареной курице – гриль. Блюдо готовится без добавления жира, а подкожный вытапливается при термической обработке.
Ранее Чернышова опасность съеденной с пола еды.
Автор: Павлова Ольга
Источник: vm.ru
Источник: vm.ru
📅 8-10-2025, 17:56






