Иммунолог и телеведущий Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» рассказал о внешнем признаке, который может указывать на опасное состояние организма. По словам специалиста, появление трещин или воспалений в уголках рта, известных как заеды, зачастую свидетельствует о нехватке железа.

Врач отметил, что железо играет важную роль в поддержании здоровья кожи, и его дефицит может приводить к различным дерматологическим проявлениям. Герман Гандельман, коллега Продеуса, добавил, что при недостатке этого микроэлемента у человека нередко наблюдается выпадение волос и ухудшение общего состояния.

Соведущая программы Елена Малышева подчеркнула, что восполнить уровень железа можно с помощью правильного питания. Она рекомендовала включать в рацион продукты, богатые этим элементом, среди которых — гусиная и утиная печень, а также куриные сердечки.