Большинство людей при появлении насморка совершают одинаковые просчёты, отметила врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Людмила Елизарова.


По её словам, самая распространённая ошибка — частое пользование сосудосуживающими каплями и спреями: они лишь временно убирают отёк, но не устраняют причину, повреждают слизистую и легко вызывают зависимость. Ещё одна опасность — неконтролируемые промывания носа, которые, как предупреждает специалист, способны нарушать естественные барьерные и очищающие функции полости носа и способствовать проникновению инфекции в придаточные пазухи.

Елизарова подчеркнула, что только врач может установить, что именно вызвало насморк — вирусная инфекция, бактериальная либо аллергическая реакция — и подобрать соответствующую терапию. Варианты лечения могут включать антигистаминные средства, ингаляции или местные методы, но не бесцельное применение разрушающих спреев и частых промываний.

Отоларинголог Екатерина Мерзабекян прокомментировала модное в соцсетях способ лечения: пользователи предлагают прикладывать к носу вибраторы, утверждая, что это уменьшает заложенность без спреев. По мнению Мерзабекян, теоретически эффект возможен, однако на практике и в научных исследованиях это пока не подтверждёно.