Саймон Фельдхаус опроверг существование правильного питания. Разговоры о делении продуктов на вредные и полезные он назвал мифом. Слова врача приводит издание El Español.
Источник изображения: pexels.com
Врач задался вопросом, кто вообще может назвать полезные продукты. Сам он не может утверждать, что определенному человеку для здоровья нужно есть определенную пищу. В связи с этим пора прекратить составлять запретительные списки. Важнее обращать внимание на чистоту, происхождение и обработку подаваемых продуктов.
«Важнее не то, что именно мы едим, а какого эти продукты качества. Я сам покупаю только мясо скота, выращенного в определенных регионах Швейцарии. В рацион нужно ввести сезонные ягоды, фрукты и овощи. Лично я не стану есть клубнику в тот период, когда она не растет», - пояснил Фельдхаус.
Ранее врач Ирина Яковлева назвала вредные для сердца продукты.
📅 5-12-2025, 14:40
