Невролог Байбин Чэн связал социальную активность с молодостью мозга у людей в возрасте 90 лет. На это указывает их ясность ума. Гипотезу врача приводит издание Daily Mirror.



Чэн в силу профессии часто общается с пожилыми людьми. Для долголетия важно придерживаться правильного питания и заниматься спортом, но обычно возрастных пенсионеров объединяет одна черта – общительность. По этой причине у них сильно развита передняя поясная извилина, связанная с проявлением эмоцией, общением, налаживанием контактов.

Невролог сравнил социальное взаимодействие с комплексным тренажером для мозга. При каждом общении с окружающими нейронные сети активизируются, поэтому улучшается память и эмпатия. Установление глубоких связей способствует активации выработки дофамина и окситоцина, подавив при этом кортизол.

Ранее невролог Валерий Новоселов объяснил, как продлить жизнь на 15 лет.