В период экстремально низких температур особенно важно знать, как оказать первую помощь при переохлаждении и обморожении. Заведующий травматологическим отделением № 1 КМХЦ Андрей Лифанов напомнил, какие действия действительно помогают пострадавшему, а какие могут только усугубить его состояние.

По словам врача, в первую очередь необходимо как можно быстрее прекратить воздействие холода. Человека следует убрать из снега, холодной воды или продуваемого пространства, а также поднять с промёрзшей поверхности. После этого важно постепенно согреть пострадавшего, надев на него сухую одежду и головной убор, укутав тёплым одеялом или поместив в спальный мешок. Согревание должно начинаться с туловища и головы, и только затем переходить к конечностям.

Если пострадавший находится в сознании, ему допустимо дать горячий сладкий чай. При этом Андрей Лифанов подчёркивает, что алкоголь в таких ситуациях категорически запрещён. Также нельзя помещать человека в горячую ванну, вести в баню, интенсивно растирать или массировать тело.

Врач отдельно отметил, что при тяжёлых состояниях, включая потерю сознания или снижение температуры тела до 29–30 градусов, необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь и обеспечить доставку пострадавшего в медицинское учреждение. Опасно также растирать обмороженные участки снегом, смазывать их жирными средствами или пытаться резко отогреть поражённые зоны. При признаках общего переохлаждения или локального обморожения второй степени и выше требуется срочная медицинская помощь.

Специалист напомнил, что в Омске и Омской области до 17 января 2026 года прогнозируются аномальные морозы с понижением температуры воздуха до –40 градусов. В таких условиях особенно важно соблюдать меры предосторожности и внимательно относиться к своему состоянию и здоровью окружающих.