Общество

Отсутствие объятий повышает уровень стресса и снижает способность к эмпатии

Важность тактильного контакта в жизни человека нельзя недооценивать, как отметила Лилия Гладких, психолог, специализирующийся на кризисной и семейной терапии.
Отсутствие объятий повышает уровень стресса и снижает способность к эмпатии

Она подчеркнула, что нехватка объятий может оказывать негативное влияние не только на эмоциональное состояние взрослых, но и на восприятие мира в целом. Хотя конкретные научные доказательства, связывающие отсутствие физических объятий с возникновением стресса у более зрелых людей, отсутствуют, наблюдается четкая взаимосвязь. По словам эксперта, отсутствие телесного контакта приводит к снижению уровня окситоцина, что в свою очередь способствует повышению стресса и ухудшению общего восприятия жизни.

У детей недостаток физической близости и теплоты может вызывать чувство тревоги и беспокойства. Если такая эмоциональная депривация продолжается длительное время, это может привести к апатии и снижению интереса к окружающему миру.

Кстати, 21 января отмечается Международный день объятий, который в России совпадает с Днем инженерных войск, а также Днем аспиранта в научной среде. В народной традиции этот день известен как Емелин день, когда принято навещать друг друга.


Автор: Павлова Ольга
Источник: www.gazeta.ru
📅 21-01-2026, 11:42
Читайте также
Последние новости
Популярное
Работа у нас