26-летняя жительница Китая, известная под псевдонимом Сяоюй, оказалась на грани диабета во время подготовки к свадьбе своей подруги, сообщает South China Morning Post.
Сяоюй выступала в роли подружки невесты и решила сильно похудеть к торжеству. За два месяца она сбросила 15 кг, питаясь почти исключительно небольшими порциями овощей и куриной грудкой. Девушка сочетала строгую диету с интенсивными тренировками, иногда пробегая более 10 километров в день.
При росте 160 см вес Сяоюй снизился до 50 кг. Вскоре после этого она заметила ухудшение самочувствия: постоянную усталость, сильный голод и жажду, головокружение, учащённое сердцебиение. Анализы показали, что экстремальные меры привели к развитию преддиабета.
Врач Чэн Бонин объяснил, что полное исключение углеводов на фоне высоких нагрузок нарушило работу инсулина, вызвало потерю мышечной массы и жидкости и серьёзно повредило метаболизм.
Для восстановления здоровья Сяоюй получила план лечения: сбалансированное питание, аэробные упражнения умеренной интенсивности и отдельные анаэробные тренировки. Через три месяца её вес составил 52,5 кг.
Ранее медик предупреждал о риске серьёзных заболеваний из-за чрезмерного потребления сахара и экстремальных диет.
📅 28-01-2026, 16:48
