Британские ученые, представляющие Ноттингемский университет, нашли эффективный способ снизить боль при артрите. Для этого, как оказалось, нужно позаботиться о здоровье кишечника. Материалы научной работы появились в распоряжении Nutrients.
В рандомизированном исследовании, длившемся шесть недель, приняли участие 117 добровольцев с подтвержденным остеоартритом коленного сустава. Участников разделили на четыре группы. Первая принимала инулин, вторая посещала занятия по цифровой физиотерапии, третья совмещала оба способа лечения, четвертая получала плацебо.
Анализ показал, что ежедневный прием инулина притуплял боль и улучшал силу хвата. Данный пребиотик заполняет кишечник полезными бактериями, которые образуют бутират. Жирные кислоты устраняют воспаление и уменьшают боль. При приеме добавки уровень гормона GLP-1, связанного с регуляцией боли, значительно увеличился.
Во время исследования из группы физиотерапии выбыл 21% участников. При этом число принимавших инулин добровольцев сократилось всего на 3,6%. Ученые полагают, что их работа позволит выработать новые подходы к лечению хронической боли.
📅 13-03-2026, 15:38
