Весна — это время, когда наш организм, проснувшись от зимней спячки, нуждается в особом внимании и заботе. О том, насколько важно пройти медицинский осмотр в этот период, рассказала заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской больницы Ольга Чиркова в интервью с «Радио 1». 
По её словам, переходный сезон всегда становится стрессом для организма. Зимний период, насыщенный борьбой с холодом и распространением вирусов, оставляет свой след. К тому же, нехватка солнечного света приводит к дефициту витамина D, что также негативно сказывается на самочувствии. В весенние месяцы мы часто сталкиваемся с перепадами атмосферного давления и изменениями погоды, что добавляет дополнительную нагрузку на организм.
«Если за этот зимний сезон вы два-три раза переболели вирусной инфекцией или тяжело перенесли грипп, если сильно набрали вес или, наоборот, беспричинно потеряли его — это повод обратиться к врачу. Весна — это тот период, когда стоит провести своеобразное техническое обслуживание организму. Важно прислушаться к нему и понять, что он хочет», — отметила Чиркова.
Кроме того, врач подчеркнула, что метеочувствительным людям, а также тем, кто склонен к перепадам давления, следует особенно внимательно отслеживать свое состояние в это нестабильное время года.
В дополнение к этому, Софья Кованова, диетолог и нутрициолог, ранее упоминала о важности включения в весенний рацион свежей зелени, цитрусовых и некоторых овощей. Она отметила, что именно в этот период многие люди могут испытывать снижение уровня энергии, что может быть связано с легким дефицитом витамина D, железа, витаминов группы B и магния. Поэтому важно следить за своим питанием и употреблять необходимые продукты.
Не так давно врач также объяснила, почему весной на коже появляются прыщи, что может быть связано с изменениями в гормональном фоне и другими факторами.
