Реабилитолог Сергей Агапкин назвал простой лимон самым полезным из известных фруктом, способным защитить от инфаркта и рака. На эту тему врач высказался в новом выпуске передачи «О самом главном», доступном для просмотра на телеканале «Россия 1».
Агапкин рассказал, что недавно проводилось исследование по определению самого полезного фрукта. Первое место было отдано лимону.
Диетолог Олег Кричевский добавил, что в состав лимона входят вещества, защищающие от болезней сердца и сосудистых повреждений. За счет витамина С кровь не загустевает, поэтому снижается риск тромбозов. Данный фрукт помогает контролировать вес, улучшает концентрацию внимания и снижает стресс.
Ранее Сергей Агапкин рассказал, как молочные продукты повышенной жирности помогают бороться деменцией.
Агапкин рассказал, что недавно проводилось исследование по определению самого полезного фрукта. Первое место было отдано лимону.
Диетолог Олег Кричевский добавил, что в состав лимона входят вещества, защищающие от болезней сердца и сосудистых повреждений. За счет витамина С кровь не загустевает, поэтому снижается риск тромбозов. Данный фрукт помогает контролировать вес, улучшает концентрацию внимания и снижает стресс.
«Последние научные исследования выявили в кожуре лимона вещества, подходящие для профилактики онкологии. Сейчас их досконально изучают, но очевидно, что стоит ввести лимон в свой рацион», - отметил Агапкин.
Ранее Сергей Агапкин рассказал, как молочные продукты повышенной жирности помогают бороться деменцией.
📅 19-03-2026, 16:47
