Инфекционист и врач общей практики Крис ван Туллекен рассказал об опасности ультрапереработанных продуктов. Оказалось, вред от них хуже, чем от курения. Слова специалиста приводит издание Daily Mirror.
Крис ван Туллекен предупредил, что ультрапереработанные продукты наносят здоровью непоправимый урон. Хуже, когда в рационе на них приходится большая часть. Регулярное употребление такой пищи ухудшает самочувствие, способствует развитию хронических заболеваний и ожирения.
«Плохое питание стало одной из частых причин ранней смерти. Хуже всего, что оно обогнало даже курение», - отметил врач.
Ультрапереработанные продукты производятся в промышленных масштабах. Чтобы они хранились дольше, в них добавляют разные добавки, способные вызывать привыкание. Врач не призывает полностью отказаться от такой еды, но нужно сократить ее количество в рационе.
Ранее врач Крис ван Туллекен заявил, что витамин D снижает угрозу возникновения рака.
📅 24-03-2026, 15:14
