Врач Никита Гурьянов в беседе с «Известиями» объяснил причины ухудшения памяти. По его словам, нередко такие нарушения носят обратимый характер. 
Они связаны с нехваткой кислорода, дефицитом витаминов и микроэлементов, снижением кровотока, проблемами со сном, а также длительным приёмом отдельных лекарств. Гурьянов отметил, что одной из причин может стать синдром обструктивного апноэ. При таком состоянии возникает постоянная усталость и ощущение «тумана» в голове, при этом человек может не подозревать о нарушениях сна.
Врач подчеркнул важность различия временных сбоев и серьёзных патологий. Обратиться за медицинской помощью следует, если вместе с забывчивостью появляются дезориентация, апатия или изменения личности.
«Ухудшение памяти далеко не всегда связано с необратимыми возрастными процессами. Иногда это симптом, который можно устранить, если вовремя выявить причину нарушений работы мозга», — добавил Гурьянов.
