Переедание куличами в праздничные дни может обернуться для организма неприятными последствиями, такими как вздутие, сонливость и упадок сил. Об этом в интервью с «Лентой.ру» рассказала нутрициолог и специалист по правильному питанию Татьяна Гавловская. 
По утверждению эксперта, кулич занимает важное место в русской кулинарной традиции и крайне редко отсутствует на пасхальном столе. Тем не менее, разнообразие вариантов этой сладкой выпечки — с добавлением изюма, цукатов или шоколада — увеличивает вероятность чрезмерного потребления.
Гавловская отметила, что безопасная норма потребления куличей для взрослого активного человека составляет всего 100-150 граммов в день. Именно такой объем выпечки организм может переработать без негативных последствий для здоровья и фигуры. Специалист добавила, что высокое содержание сахара, жиров, добавок и белой муки может неблагоприятно сказаться на самочувствии любого человека, независимо от его состояния здоровья.
