В эфире, посвященном позам для сна, которые помогают снизить болевые ощущения в разных частях тела, анестезиолог Марк Гальперин отметил, что при дискомфорте в пояснице облегчение может дать ортопедическая подушка, расположенная между ног.
Елена Малышева добавила к этому, что использует собственный вариант. По ее словам, наиболее удобной для нее остается обычная подушка. Она отметила, что спит только с подушкой, размещенной между ног, и призналась, что специализированные аксессуары, рекомендованные Гальпериным, ей использовать неудобно.
📅 17-04-2026, 19:56
