EUR 70.79 USD 62.87
Курс валют на 20.07.2019
Наука

Качественный и продолжительный сон повысит шансы стать отцом

Чем качественнее человек спит, тем больше у него шансов стать отцом. По крайней мере, так заявили ученые из Бостонского университета. В своих выводах они основывались на наблюдениях за семьями, которые не могли зачать ребенка. Исследование длилось в течение полугода.



Медики говорят о том, что нужно спать оптимальное количество часов — не меньше шести и не больше девяти. Именно во сне у мужчин вырабатывается тестостерон, известный своим умением влиять на фертильность, способность иметь потомство. У мужчин, которые спят меньше шести часов, шанс стать отцом снижается до 40 %.

Ритм жизни современного общества давит все больше и больше, отчего люди все реже позволяют себе роскошь поспать больше 6 часов. Причина снижения уровня тестостерона в крови у мужчин, которые спят меньше этого времени уже понятна: тестостерон вырабатывается во сне. А вот почему мужчины, которые спят больше 9 часов, сталкиваются с аналогичной проблемой — остается загадкой, что вынуждает ученых продолжать исследования в данной области.

Автор: Александр Чернов
Читайте также
Добавление комментария
Последние новости