Наука

Ученые рассказали о преимуществах домашней пищи

Ученые из университетов Вашингтона и Орегона рассказали о преимуществах домашней пищи. Оказалось, что привычка ужинать дома, поможет сэкономить семейный бюджет и сохранит здоровье.



Ученые решили проверить рассказы старшего поколения о пользе домашних обедов. В исследование были приглашены 400 добровольцев из Сиэтла. Участники эксперимента предоставили данные о своем социально-демографическом положении и пищевых пристрастиях. Проанализировав собранные сведения с учетом индекса здорового питания, научные сотрудники выяснили, что питание в стенах дома поможет избежать ненужных трат, привести вес к нормальным показателям, улучшит здоровье.

Стоит отметить, что около 80% американцев пренебрегают рекомендациями врачей и диетологов по здоровому питанию и тратят 50% средств на еду в ресторанах быстрого питания.

Автор: Джанабилова Диана
Добавление комментария
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Последние новости