EUR 70.79 USD 62.87
Курс валют на 20.07.2019
Наука

Психологи: Умеренное беспокойство помогает справляться с проблемами

Умеренное беспокойство может стать стимулом для решения той или иной проблемы. По словам психологов из Калифорнийского университета, переживания также оказывают положительное влияние на противодействие депрессии.



Ученые отмечают, что беспокойство, которое человек испытывает в сложной ситуации, помогает развитию навыка планирования. По словам специалистов, примерно 90 процентов индивидов, которые переживают даже по мелочам, чаще остальных продуктивно справляются с проблемами ввиду наличия четкого плана действий.

В ходе исследования удалось восстановить, что примерно 80 процентов успешных людей на деле являются крайне мнительными. Все проблемы окружающих он воспринимают на свой счет, ввиду чего у них имеется четкий план действий почти для каждой ситуации. По словам специалистов, данный факто положительно воздействует и на успеваемость детей в учебных заведениях.

Беспокойство иногда подталкивает людей к профилактике различных заболеваний. По словам специалистов, даже применение солнцезащитного крема можно связать с боязнью развития рака кожи. Ученые отмечают, что излишнее беспокойство может также негативно отразиться на нервной системе человека и даже привести к депрессии, ввиду чего свои переживания необходимо держать под контролем.

Автор: Махов Артем
Читайте также
Добавление комментария
Последние новости