Пользу спорта для здоровья признали практически все исследователи. Он помогает снизить риск развития хронических заболеваний - в частности, болезней сердца, диабета, остеопороза. К тому же, он уменьшает массу тела и спасает от ожирения, благодаря чему многих проблем со здоровьем можно избежать. Вместе с этим, ранее влияние спорта на качество секса изучено не было.
Ученые провели исследование с участием добровольцев разного пола. Мужчин разделили на 2 группы - ведущих активный и пассивный образ жизни. По итогу 9 месяцев выяснилось, что спортсмены стали более активны в сексуальном плане, а качество их интимной жизни заметно улучшилось.
Аналогичные результаты показали исследования женщин. Их сексуальное возбуждение и желание было выражено в большей мере после физической активности. В частности, им предлагали в течение 20 минут заниматься на велотренажере, и уже по истечению этого времени их либидо было увеличено.
Автор: Екатерина Кузнецова