Исследователи из Чанчуньского университета китайской медицины сделали важное открытие: у людей старше 40 лет, имеющих опыт падений, риск развития деменции может быть существенно выше. Результаты их работы были опубликованы в журнале The Journal of Post-Acute and Long-Term Care Medicine (JPLCM).
Команда ученых провела анализ данных, охватывающих почти 3 миллиона человек. Выяснилось, что даже одно падение после 40 лет связано с увеличением риска деменции на 20% по сравнению с теми, кто никогда не сталкивался с падениями. А у участников, имевших повторяющиеся падения, риск возрастал до 74%.
Для более детального анализа специалисты изучили свыше 35 тысяч научных публикаций, из которых отобрали семь исследований, соответствующих строгим критериям качества. Все исследования включали людей старше 40 лет, не имеющих деменции на момент начала наблюдений.
В четырех из этих исследований почти половина участников имела историю падений. В результате деменция развилась у 11,6% из них, в то время как в группе без падений диагноз был установлен лишь у 7,7% участников.
Авторы исследования предлагают несколько возможных объяснений выявленной связи. Одно из них связано с травмами головы, которые, как известно, могут повысить риск возникновения нейродегенеративных заболеваний.
Другая гипотеза предполагает, что процессы разрушения нервной системы могут начинаться задолго до постановки диагноза, одновременно ухудшая координацию движений и повышая вероятность падений.
Третье объяснение касается психологических последствий травм. После падений многие пожилые люди начинают бояться повторных инцидентов, что приводит к снижению физической активности и уменьшению социальных контактов. Это, в свою очередь, может ускорять когнитивное ухудшение.
«Повторяющиеся падения могут служить потенциальным клиническим маркером для выявления людей с повышенным риском деменции», — подчеркивают авторы исследования.
Ученые рекомендуют людям среднего и пожилого возраста, страдающим от частых падений, уделять больше внимания своему когнитивному здоровью и при необходимости проходить ранние обследования.
Кроме того, ранее было установлено, что популярная аминокислотная добавка может эффективно защищать от болезни Альцгеймера.
