Многие привыкли считать инфаркты, инсульты и сердечную недостаточность внезапными событиями, возникающими «на ровном месте». Однако новое масштабное международное исследование показывает: в подавляющем большинстве случаев организм заранее подает четкие сигналы, и эти состояния редко развиваются без предшествующих факторов риска.
Работу провели ученые из Northwestern Medicine (США) и Университета Ёнсе (Южная Корея). Они проанализировали данные более чем 9 миллионов взрослых жителей Южной Кореи и почти 7000 пациентов из США, за частью которых наблюдали до 20 лет. Результаты опубликованы в журнале Американского колледжа кардиологии.
Почти у всех были факторы риска
Исследователи сосредоточились на четырех ключевых и хорошо известных факторах риска:
- повышенное артериальное давление
- высокий уровень холестерина
- повышенный сахар крови или диабет
- курение (в настоящее или прошлое время)
Результаты оказались поразительно согласованными между странами и выборками. Более 99% людей, у которых в дальнейшем развились инфаркт, инсульт или сердечная недостаточность, уже имели хотя бы один из этих факторов риска до заболевания.
Более 93% пациентов имели сразу два и более фактора риска, что указывает на их накопительный эффект.
Главный сигнал — давление
Наиболее распространенным предвестником оказалось высокое кровяное давление. Оно присутствовало более чем у 95% пациентов в Южной Корее и более чем у 93% пациентов в США, у которых позже развились сердечно-сосудистые заболевания.
Даже у женщин младше 60 лет — группы, которую часто считают относительно защищенной, — наблюдалась та же закономерность: более 95% из них имели хотя бы один фактор риска до развития болезни.
Болезни не возникают «внезапно»
Даже при анализе наиболее тяжелых клинических случаев результаты практически не изменились: у более чем 90% пациентов сохранялся как минимум один выраженный фактор риска до развития сердечно-сосудистого события.
Это означает, что в большинстве случаев речь идет не о внезапной катастрофе, а о длительном накоплении проблем со здоровьем.
Профессор Филип Гринленд, один из авторов исследования, отметил, что основная задача медицины должна заключаться не в поиске редких причин, а в системном контроле уже известных и управляемых факторов риска.
Почему это важно
Полученные данные подчеркивают ключевую проблему: многие опасные состояния долго не проявляются симптомами. Человек может чувствовать себя полностью здоровым, имея при этом повышенное давление или высокий холестерин.
Именно поэтому эти факторы называют «тихими угрозами».
Регулярные медицинские обследования позволяют выявлять их задолго до развития осложнений, когда вмешательство еще может полностью предотвратить тяжелые последствия.
Профилактика работает
Исследователи подчеркивают, что значительную часть сердечно-сосудистых катастроф можно предотвратить. Наиболее эффективные меры включают:
- контроль артериального давления
- снижение уровня холестерина и сахара в крови
- отказ от курения
- физическую активность
- здоровое питание
- поддержание нормального веса
- прием назначенных врачом препаратов
Вывод
Несмотря на то что ни одно исследование не может исключить все случаи инфаркта или инсульта, новые данные ясно показывают: в подавляющем большинстве случаев предупреждающие признаки существуют задолго до трагедии.
Распознавание этих сигналов и своевременное лечение факторов риска способны предотвратить миллионы тяжелых сердечно-сосудистых событий во всем мире.
