Солнцезащитный крем с фактором SPF 50, обладающий широким спектром защиты и минеральными фильтрами, является идеальным вариантом для детской кожи. Однако важность правильного нанесения и обновления средства нельзя недооценивать. Об этом в интервью «Газете.Ru» рассказала Екатерина Черныш, врач-дерматовенеролог и косметолог клиник «Атлас», а также кандидат медицинских наук.
По словам врача, для детей оптимально использовать солнцезащитные средства с SPF 50, которые защищают как от UVA, так и от UVB-лучей. Но даже самые эффективные кремы не могут полностью заменить панаму, защитную одежду и пребывание в тени. «Это важные меры предосторожности», — подчеркнула она.
Для малышей до трех лет наиболее рекомендуемыми являются средства с минеральными фильтрами, такими как оксид цинка или диоксид титана. Эти компоненты начинают действовать сразу после нанесения, редко вызывают раздражение и идеально подходят для чувствительной и склонной к атопии кожи. Черныш отметила: «Если у ребенка есть атопический дерматит или предрасположенность к аллергии, выбор должен падать на минеральный крем».
Важно, чтобы крем имел маркировку «широкий спектр» (Broad Spectrum) или знак UVA в круге. Это гарантирует защиту не только от солнечных ожогов, но и от лучей, которые проникают глубже и могут повреждать клетки кожи.
Водостойкость — еще один важный аспект. Если ребенок купается или активно потеет, следует выбирать средства с пометкой Water Resistant на 40 или 80 минут. Однако важно помнить, что после купания крем необходимо обновлять, чтобы обеспечить защиту. «Для младенцев до шести месяцев основными способами защиты остаются тень, одежда и панама. Использование солнцезащитных средств допустимо только на небольших участках кожи и при согласовании с педиатром», — добавила дерматолог.
Одной из самых распространенных ошибок является недостаточное количество нанесенного крема. Для детей дошкольного возраста рекомендуется использовать около 20–25 мл средства, что эквивалентно четырем-пяти чайным ложкам. Черныш советует наносить крем за 15–20 минут до выхода на улицу и обновлять его каждые два часа, а также после купания или интенсивного вытирания полотенцем.
В заключение, врач подчеркнула: «Главное правило — это качественный SPF, солнцезащитная одежда и соблюдение тени с 10 до 17 часов. Только сочетание этих мер обеспечит ребенку максимальную безопасность на солнце».
