Неоправданные ожидания и эмоциональные переживания могут приводить к образованию телесных блоков и зажимов, которые негативно сказываются на психическом состоянии человека.
Как отмечает телесно-ориентированный терапевт и психолог Мария Полякова, фармакологические средства не способны решить подобные проблемы, так как они лишь маскируют симптомы, а не устраняют их причины. Об этом сообщает RT. Полякова пояснила, что для понимания этого механизма полезно представить структуру психики, которая делится на сознание, предсознание и подсознание.
По словам специалиста, подсознание функционирует как жесткий диск с ограниченной памятью. Когда человек сталкивается с травмирующими событиями, вместо того чтобы пережить их, он вытесняет негативные эмоции в это внутреннее хранилище. Это приводит к накоплению болезненных переживаний и созданию телесных зажимов.
