Разное / Интересное / Здоровье

Учёные поставили под сомнение пользу витамина D

Специалисты поставили под сомнение пользу витамина D. Научные сотрудники из американского научного центра провели исследование статистических данных, которые были проведены в разные годы, и пришли к такому заключению, что дополнительное употребление витамина D во многих случаях не несёт пользы.

После изучения данных сорока исследований было установлено, что применение витамина D только в пятнадцати процентах случаев помогло избежать таких заболеваний, как инсульт, рак, сердечные приступы и переломы костей. В связи с чем эксперты выдвинули свою версию о том, что дефицит витамина D может быть следствием какого-либо заболевания, а не причиной, как ранее считалось.

Витамин D играет большую роль в организме человека, так как способствует укреплению костей и поддержке иммунитета. Хорошим источником витамина D считаются рыбий жир, грибы и солнечное излучение. Однако опираясь на данное исследование, недостаток витамина D может быть следствием или развитием какого-либо заболевания. Зная об этом, в будущем можно будет вовремя предотвратить некоторые заболевания.

Безусловно, витамин D очень полезен организму человека, однако, как посчитали учёные, принимая их в таблетках в виде биологических добавок, большой пользы не приносит.

Автор: Алина
Добавление комментария