Здоровье

Ученые: Польза от употребляемых продуктов зависит от правильности их сочетания

Ученые после проведения ряда исследований выяснили, что польза от употребляемых в рационе продуктов зависит от правильности их сочетания. Специалисты считают, что смешанные фрукты способны укрепить организм человека.



Как утверждают ученые, сочетание таких продуктов, как морковь, имбирь и яблоко, помогает укрепить именную систему. Для снижения риска появления онкологических заболеваний лучше всего в рацион добавлять яблоко, огурец и сельдерей. По словам научных работников, улучшить цвет кожи и избавиться от неприятного запаха изо рта поможет соединение моркови, яблока и помидоров. Специалисты считают, что имбирь, огурец и апельсин в одном блюде способны снизить температуры тела, а «микс» из арбуза, ананаса и яблока выводит лишние соли из организма.

Ученые заявили, что продукты в правильном сочетании могут питать мочевой пузырь и почки, а также снижать давление и выводить токсины. Например, соединение в одном блюде груши, яблока, манго и моркови помогают повысить уровень сопротивления организма против окисления. Груша и банан обычно употребляются, когда существует отклонение показателей содержания сахара от установленной нормы. Для увеличения количества витаминов людям необходимо пить молоко вместе с манго, ананасом, виноградом или же арбузом.

Автор: Татьяна Кравченко
Добавление комментария
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Последние новости