По данным врача-аллерголога клиники «ИНВИТРО» Натальи Нечепоренко, на долю аллергопатологии в структуре профессиональных заболеваний россиян приходится до 1,85%. В интервью «Газете.Ru» она подчеркнула, что офис не следует воспринимать как изолированное пространство. Аллергены могут проникать внутрь через вентиляцию, оседать на одежде и обуви сотрудников, а также оставаться в воздухе и на различных поверхностях.
Как отмечает Нечепоренко, контакт с пыльцой не прерывается, а напротив, удлиняется, что существенно увеличивает риски для здоровья. Внутренние раздражители, такие как пыль, микрочастицы отделочных материалов и споры грибов, также оказывают влияние на состояние здоровья, усугубляя даже легкие симптомы.
Отдельное внимание врач уделила состоянию вентиляции и кондиционеров. При нерегулярном обслуживании в этих системах накапливаются микрочастицы, которые затем возвращаются в помещение. Сухой воздух дополнительно повышает чувствительность слизистых оболочек, что делает реакцию на привычные раздражители более выраженной.
Ситуация, при которой самочувствие ухудшается именно в офисе, а дома или на улице наступает улучшение, является классическим маркером наличия проблем в рабочей среде. Нечепоренко пояснила, что причиной могут быть не только сезонные аллергены, попадающие с улицы, но и внутренние факторы, такие как пылевые клещи, споры плесени в системах кондиционирования, а также химические вещества, выделяемые офисной техникой и мебелью.
«Мой первый совет — пройти аллергологическое обследование, чтобы точно определить спектр чувствительности. Без понимания причины любые действия будут полумерами», — рекомендовал специалист. Вторым шагом она назвала минимизацию контакта с выявленными триггерами. Например, если аллергия вызвана плесенью в вентиляции, то одними антигистаминными препаратами проблему не решить.
Для пациентов с подтвержденной аллергией врач посоветовала своевременно принимать назначенные лекарства и не дожидаться ухудшения состояния. Использование увлажняющих спреев для носа на основе морской воды, контроль микроклимата вокруг себя с помощью портативного очистителя воздуха на рабочем столе, а также регулярная влажная уборка рабочих поверхностей, клавиатуры и монитора — все это может существенно помочь в борьбе с аллергией.
Нечепоренко также призвала россиян не игнорировать вакцинацию от гриппа. Во время аллергии дыхательные пути становятся более уязвимыми, и любая вирусная инфекция может протекать тяжелее. Ранее также были озвучены регионы России, где легче переносится сезон цветения березы, что также может быть полезной информацией для страдающих аллергией.
