Россияне радуются наступлению майских праздников, готовя шашлыки на природе. Врач Елена Игнатикова из Минздрава призвала народ быть осмотрительнее и не забывать про их главную опасность.
Игнатикова считает, что выезд на природу поможет людям быстро «перезагрузиться». Лучше всего провести праздник без алкоголя, который вместе с физическими нагрузками и солнечными лучами наносит токсический удар по организму. При употреблении спиртного возрастает риск роста давления и возникновения солнечного удара.
Врач напомнила, что клещи сейчас проявляют максимальную активность, поэтому стоит для отдыха на природе подобрать закрытую одежду. Дополнительную защиту могут дать репелленты. При обнаружении присосавшегося насекомого нужно обратиться в больницу.
Игнатикова советует взять на природу бадминтон, помогающий тренировать вестибулярный аппарат. С маленькими детьми можно собрать природные материалы для поделок.
