Диетолог Татьяна Солнцева привела научные доводы, чтобы развеять укоренившийся в народе миф о безопасной норме алкоголя. Свои выводы люди делают по данным ВОЗ, допускающей употребление женщинами 20-30 грамм спирта в день. Доза для мужчин составляет 30-40 грамм.
Солнцева рассказала, что сейчас врачи придерживаются лозунга «Безопасных доз спиртного нет». Названные ВОЗ данные являются допустимыми, но это не означает, что они не оказывают негативное воздействие на организм. Если взять 10 грамм чистого спирта, то они равноценны 250 мл пива или 150 мл вина.
Диетолог назвала вредным алкоголь в любых его проявлениях. На фоне токсичного влияния на организм страдают внутренние органы и нарушается работа жизненно важных систем. При таком воздействии хронические заболевания обостряются, а также запускается процесс развития новых.
