Врач Анна Лебедева, работающая неврологом в клинике профилактической медицины, назвала пять наиболее часто встречающихся факторов инсульта. Внезапно он никогда не происходит, поэтому важно следить за сигналами, подаваемыми организмом.
Лебедева объяснила, что с инсультом тесно связано высокое давление. Даже незначительное повышение, фиксируемое регулярно, со временем делает сосуды более хрупкими и ломкими. Вторым фактором является сахарный диабет или предшествующее ему состояние. Ситуация усугубляется, когда у человека есть проблемы с метаболизмом и лишний вес.
Врач рекомендовала обратить внимание на атеросклероз или повышенный уровень «плохого» холестерина. Из-за бляшек кровоток ухудшается, что приводит к инсульту. Далее в списке идут алкоголь и курение. Опасно также вдыхать табачный дым. Пятым фактором являются хронический стресс и малоподвижный образ жизни, усиливающие предыдущие риски.
Лебедева объяснила, что нельзя повлиять ряд факторов. Среди них она назвала наследственность, пол и возраст. При этом под контролем можно держать вес, давление, уровень сахара и холестерин. Лучше всего выработать собственный план профилактики и время от времени сдавать анализы на липидный профиль и сахар.
