Купание в водоемах с температурой ниже 21 градуса может вызвать спазмы мышц и привести к серьезным последствиям. Об этом в интервью «Москве 24» заявил Андрей Кондрахин, врач-терапевт и кардиолог, кандидат медицинских наук.
По словам специалиста, в жаркую погоду в такой воде допустимо лишь короткое пребывание, например, быстрое погружение или легкая прогулка.
«Заплывы в холодной воде крайне опасны. Температура ниже 21 градуса может привести к быстрому переохлаждению, что, в свою очередь, вызовет спазмы в икроножных мышцах. Это может лишить человека чувствительности в ногах и привести к утоплению»,
— предупредил Кондрахин.
Он также отметил, что особую осторожность должны проявлять дети и пожилые люди, так как они подвержены переохлаждению быстрее остальных. Кроме этого, в зоне риска находятся люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и хроническими недугами.
Евгений Кудряшов, кандидат медицинских наук и доцент кафедры госпитальной терапии Кубанского государственного медицинского университета (КубГМУ), ранее подчеркивал, что безопасная продолжительность купания в море в курортный сезон составляет 10-15 минут. Важно чередовать купание с отдыхом на пляже.
Кроме того, врачи советуют не проводить процедуры по бритью ног перед походом на пляж и купанием в море, так как это может увеличить риск раздражения кожи.
